Cambiare stile per cambiare vita: la look therapy aumenta l'autostima, permette di dare un taglio col passato, ci fa percepire più sicure di noi stesse. La filosofia che sta alla base? Vedersi belle fuori per stare bene dentro, curare l'aspetto per trovare un boost di nuova energia, sentendosi perfettamente disinvolte nel proprio corpo e negli abiti che indossiamo.

La nutricosmetica si pone come valido supporto per agire nel nostro corpo dall'interno, consigliando specifici integratori per la bellezza della pelle.

Il potere della risata è confermato dalla scienza, che ne ha individuato diversi benefici per la salute. Ma ridere rende anche più belli e aiuta a mantenersi in forma.

La skin positivity si riferisce a tutti i cosiddetti inestetismi della cute: l’obiettivo è far comprendere che l’ossessione per la perfezione è fuorviante e dannosa.